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泓一堂参与录制《养生大本营》普及关节养护知识

2020-01-06 16:35来源:新华健康网责编:杨晓林站点:www.jiankangnt.com

冬季来临,关节炎遇冷病情会加重,给患者带来痛苦。而且,由于生理结构的原因,相比男性来说,女性患上关节炎的概率会更大。那么在寒冷潮湿的冬季,怎样才能养护好我们的关节,减少关节炎带来的痛苦呢?如何才能通过正确的方式方法彻底根治关节炎呢?

我们近日来到了《养生大本营》节目的录制现场,录制嘉宾是来自杭州泓一堂的顾总,正在分享冬季骨关节养护及骨关节炎的缓解治疗方法,我们将重点内容摘录了下来,供大家学习:

“根据科学调查发现,人到35岁之后,骨质就开始流失,每天流失的量相当于5斤软骨中所含有的营养成分,且随着年龄增大,流失会越来越严重,导致50岁以上的人群中有95%的人患有关节问题。

骨关节形成原因主要有三。一是长期过度使用,二是软骨退行性异变,三是长期风寒侵蚀。在我们所有人中,有4类人群最容易患上关节炎,分别是年纪大的人群、肥胖的人群(包括超重)、运动量大的人群(如经常跑步、爬山、暴走的人群)、长期使用关节的人群(职业病,如教师、司机、保洁、IT等)。

我们日常可以通过注意关节保暖、柔和的活动关节、有意识的注重饮食调理来预防和缓解关节炎,像绿叶蔬菜,燕麦、全麦等谷物,鸡蛋、鱼、软骨、贝类等都可以多吃。

治疗方面,手术存在一定的风险,需要咨询你的主治医生,权衡利弊,这里我们不做详细展开,我们主要说一说保守治疗的两种主要方法。

第一种是穴位外敷法,局部渗透力强,药物成分通过皮肤肌肉骨膜渗透直达病灶,穿过关节屏障,进入病灶深部,脱水突出物,解除对神经根的压迫,松解血管、韧带的粘连,快速止痛,消除无菌性炎症,修复受损软骨以及软组织,增强滑液分泌,从病灶处修复。

第二种是以中医配伍原理,补充关节所需营养,修复人体代谢功能,散寒除湿,溶解沉积在关节腔深处的炎症因子,使血液重新流回,并通过代谢的方式排出体外,修复受损软骨,使病变的关节逐渐复原,恢复正常范围,疼痛感减轻到消失的一个过程,身体恢复好了,关节代谢正常了,后期也不容易出现复发。

这两种方法结合使用,效果会更好。”



本文标题:泓一堂参与录制《养生大本营》普及关节养护知识
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