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儿童运动鞋不仅要舒适更要健康

2020-01-09 12:54来源:新华健康网责编:杨晓林站点:www.jiankangnt.com

现在的小孩都喜欢穿运动鞋,因为穿起来非常方便并且舒适。但很多妈妈并不是很了解儿童运动鞋该如何选择,而且有的企业并没有按国家标准来制儿童鞋,而是沿袭成人标准来制作的。 专家认为,不合格的儿童运动鞋对孩子的安全和发育都造成了不良影响,严重的甚至会导致扁平足等足部健康问题。

那么,面对商场上形形色色的儿童运动鞋,妈妈们该如何选择呢?专家表示,应选择中底垫质软、鞋面与鞋底材质软易于弯曲者。如果太硬,不易弯曲,容易让孩子穿着疲劳。可让儿童试穿时采取蹲姿,以检查鞋子的弯折性是否良好。同时,要注意鞋子本身的重量,太重者则易使儿童穿着费力。 同时,鞋子内部的接缝部位应不摩擦脚部为好。不仅要试穿运动鞋,更要穿着它走几步,最好交替地将全身重量分别落于各脚,检查鞋头内部是否有足够的空间容纳因受压而略微伸展的脚部。

此外,家长一定不要给孩子穿“大鞋”或“小鞋”,很多家长为了省事省钱,喜欢给孩子买大一些的鞋,这也是要不得的。孩子长期穿着过大的鞋,除了走路会很不方便之外,长此下去,会影响孩子走路的姿势以及脚的生长发育。还有些家长常常不及时给孩子更换已经挤脚的鞋,这势必会对脚造成慢性的压迫,产生嵌甲(倒甲)、厚茧等足部问题,从而引起足部疼痛。所以选择合脚性的鞋对每双脚的成长是至关重要的。另外,孩子的脚会不断的增长。家长还要经常检查鞋的大小,应及时去更换合适尺码的鞋,避免引起足部不适。

而一双合适的儿童运动鞋是有利于儿童足部健康成长,所以科学验脚尤为重要!科学验脚就是孩子在验脚仪上对足部做一个测评,检查孩子的足部和腿部的情况,是否出现0形腿或X形腿等现象、脚后跟是否外翻以及是否有扁平足等,根据实际情况去配置不同的儿童运动鞋和鞋垫,可预防因扁平足引起的后遗症。如是生活中不良的姿势造成腿部问题可配合一些简单锻炼帮助改善。香港品牌Dr. Kong江博士的儿童运动鞋就做的很好。Dr. Kong江博士首创Check & Fit 验脚配垫服务,倡导"买鞋前,先验脚",根据验脚结果来提供合适的儿童运动鞋及鞋垫。

而且儿童身体正处于快速成长期,如果运动鞋裹脚、卡脚、过硬、过紧或过于松弛等,都容易对儿童的脚造成伤害。所以我们在选儿童运动鞋,可不能掉以轻心,只有根据儿童足部发育情况来选择,才能给予孩子足部健康的保护!



本文标题:儿童运动鞋不仅要舒适更要健康
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