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健康专家叫你做艾灸,不要错过治疗冬季疾病的机会

2020-07-07 15:03来源:新华健康网责编:杨晓林站点:www.jiankangnt.com

良好的生活有三个支柱:健康、事业和家庭。在这三者中,健康是最基本的。有了健康,你就有精力去经营生意,照顾家人。因此,养生是每个家庭都应该关注的重要话题之一。“华夏良子”品牌向大家呼吁:养生一定要注意顺应自然,天人合一,不同季节用不同方式养生,才能达到事半功倍的效果。

7月至9月是进入全年气温最高的“三府”的最佳时间。艾灸已成为许多健康爱好者的首选。免疫艾灸是中国凉子三福天养生的必备项目,传承自然之源,冬夏调病,祛湿祛寒,提高免疫力。然而,很多朋友可能知道三伏天,但他们不知道艾灸。今天我们一起来学习吧!

艾灸是什么?

三伏天的灸法是基于“天人合一”、“冬夏调病”、“春夏养阳”的理论。以经穴理论为基础,通过对经穴的温刺激,达到温经通络、散寒祛湿的作用。

你为什么要艾灸?

首先让我们了解一下我们的健康是如何出现问题的:体虚(先天和后天)→体寒→湿气→凝血→血瘀→淤塞→肿瘤(病)。当然,这只是一种简单而基本的逻辑关系。那么堵塞在哪里呢?在子午线上。

三伏天不仅是外部气候最充沛的季节,也是人体自身阳气最旺盛的时候。此时,艾灸就是利用“天阳、地阳(艾灸)、人阳”三种力量来巩固基础、强健身体、祛寒祛湿、祛瘀阻络。这时,艾灸的好处可想而知!

艾灸有什么好处?

1. 三伏艾灸是改善疾病根源的好时机

夏天是人体阳气最旺盛的时候,尤其是在“三伏天”。此时,人体经络内气血饱满,毛孔张开,有利于药物吸收。此时,一些感冒疾病可以通过加温治疗,滋补阳气,疏散体内的寒气,调节阴阳,从而减少冬季发病的频率。

2. 温肾补阳

它不怕夏热冬冷。根据

临床上补阳以命门神阙穴方为主。如果用艾灸三天,你就会感到热。灸名门可滋补肾气,刺激肾经,使阳气饱满;神阙属于人的血管,是生命之根,艾灸可以扶阳坚退。两个穴位结合,有温肾壮阳、将阳归实的作用。

3.保持健康

因此,生命力是生命、健康、长寿和财富的基础。三伏天,中老年坚持在关元穴灸,不仅可以改善自身的前列腺问题,还可以增强体质,延长寿命。

4. 艾灸祛寒湿有很好的效果

寒是一切疾病之源,湿是一切疾病之母,风是一切疾病之源,火是一切疾病之花。

在阳气最旺盛的夏天进行艾灸。三伏天,艾火的纯阳结合双阳气作用于人体的穴位,起到一灸三灸的作用。



本文标题:健康专家叫你做艾灸,不要错过治疗冬季疾病的机会
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