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儿童保健食品,高胶原蛋白,美容抗衰老

2020-08-26 15:49来源:新华健康网责编:杨晓林站点:www.jiankangnt.com

现在猪肉的价格高到可以赶上牛肉的价格了。很多朋友说他们买不起。猪肉很贵,但也有用。偶尔。猪皮是一种美味,猪皮是我们生活中常见的食物。猪皮的味道很好嚼,很受朋友们的喜爱。皮又好又便宜,比猪肉便宜又有营养。

猪皮口感鲜美耐嚼,富含胶原蛋白,能保持皮肤湿润,减少皱纹,美容,延缓衰老。

猪皮富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,能补充营养,提高免疫力。经常吃猪皮,每天可以补充必要的蛋白质,增强体质,在冬天还可以预防感冒。这种猪皮色香味俱佳。多吃猪皮对老人和孩子都有好处。

如何保持健康和饮食

配料:猪皮、洋葱、大蒜、料酒、酱油、盐、鸡精、胡椒粉、油

方法:

1. 猪皮用冷水洗净,加入料酒。煮10分钟,捞出。猪皮切碎备用。

2. 锅里放油,加入洋葱和大蒜,翻炒,加入猪皮和青椒,翻炒均匀。加入酱油、盐和鸡精调味,翻炒。

今天的美食编辑将在这里为大家介绍。如果你喜欢,请试一试。味道很好。



本文标题:儿童保健食品,高胶原蛋白,美容抗衰老
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