这六类人应该使用三七来保持健康。快看你一眼!

三七药典具有散瘀、止血、消肿、止痛作用;用于咯血、呕吐、出血、便血、子宫出血、外伤性出血、胸腹痛、翻滚痛等。随着现代研究的不断进展,三七的功能已从“伤病学医学”扩展到降血压降脂、保护心脑血管、保护肝脏等方面。许多中老年人正在服用三七粉进行保健。

这六个人可以用三七养生

1. 三个高的人群

三种高血糖、高血压、高血脂,可以单独存在,也可以相互关联。三高一直是许多人的健康威胁,往往是老年人。随着环境的恶劣变化,三种高发疾病开始在青少年中出现。三七中的三七皂苷具有降低血脂、预防动脉粥样硬化的作用;扩张血管,降低血压;双向调节血糖。

2. 有心脑血管疾病的患者

三七皂苷对心脑血管的影响:心肌保护;抗心肌缺血;抗心律失常;降低血液粘度,预防血栓形成;改善脑部血液循环,保护脑组织。

3.经常社交的人

社交频繁、吸烟、饮酒、高脂肪食物摄入过多的人,容易患脂肪肝、酒精性肝。

三七皂苷:能降低谷氨酸丙酮转氨酶;能改善肝脏微循环,促进肝细胞膜功能的恢复;能促进肝细胞的葡萄糖代谢,增加肝细胞糖原的储存,有利于肝损伤的恢复;能抵抗肝纤维化,对肝纤维化有良好的干预作用。

4. 久坐的人群

久坐不动的人,长期伏案工作的人群,使下肢静脉处于持续高压状态,血液循环受阻,使血液粘度增加,很容易造成下肢静脉曲张,损害健康。三七和三七能改善微循环。

5. 美情人

中国传统医学认为,女性的基础是血液,女性的美丽和健康取决于气血的充盈,而血虚是女性的敌人。血虚易导致血瘀,导致月经不调、贫血、面斑、皮肤暗沉等。三七“血虚可补,血瘀可补”,是妇女保健的常用方法。

6. 弱的人

三七的功效可分为“生打、熟调理”。生食(温水)主要用于活血化瘀,熟食(长期煮熟或煎炸)的主要作用是养血补体。

《中国医学大词典》记载:“三七有补血功能,能祛除瘀血损伤。”生三七具有祛瘀益新、消肿止痛、止血止血等功效。具有止血无瘀血、血液循环不损伤新等优点。三七皂苷能促进细胞分裂、生长和增殖,具有造血功能。体质弱、易感冒、疲劳、贫血的人可选用三七养生。