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春季养生需求增加,中老年群体认可海参滋补

2021-02-24 15:56来源:新华健康网责编:杨晓林站点:www.jiankangnt.com

乍暖还寒时候,最难将息。虽然已经立春,可是在气温方面还是忽冷忽热,天气变化无常。这种时候年轻人都需要及时保暖,中老年人就更要多加注意,否则也会产生不适应,甚至会使个人原来的疾病复发,因此中老年群体大多会在春季进行滋补养生。

春季养生流行食补,海参滋补益处多

春季将至,人体阳气渐升,气候变化快,人体免疫力较为薄弱,食补成为春季养生的一大首选。春季食补应以清补、平补为原则,多食用养生补血的食物,这样可以使我们少生病或不生病。海参则具有多种功效与作用,营养价值较高,在春季食补养生这一方面,海参受到很多中老年人的认可。

海参性温,适宜春季“滋阴补阳”,而且海参作为天然的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,在春季也非常适合中老年群体食用。海参也是海下最古老的物种之一,它被称作海宝,受到广大消费者的由衷青睐。

据宫品海参研究院的胡教授介绍,海参还含有钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外与多种的微量元素。中老年人滋补吃海参可谓好处良多,随着年龄的增长,人体内的钙元素不断流失,而海参可以很好的补钙,还可以促进骨髓造血。很多中老年人都有心血管疾病,而海参对该系统疾病也有很好的预防和缓解作用。

中老年人选海参要仔细,选对品牌很重要

中老年群体的体质都偏弱,进行适当的春季滋补可以补充身体营养,提高身体的免疫力和抵抗力,从而对一些疾病有一定的预防和抑制。春季养生的需求不断增加,春季中老年人食用海参也要注意很多方面,在选购海参食材时也要擦亮眼睛,选择有保障的品牌。

一般来说,海参在吃法上并没有什么特殊的禁忌,直接加热食用或者熬粥,都可以保持其原有的营养价值,让人体更好的吸收。宫品海参研究院的胡教授还建议,老年人食用海参的话可以早上切碎熬粥喝,便于吸收和养胃。同时海参发泡的要软一些,以减轻消化负担。

对于海参品牌的选择也很重要,像宫品海参一直是坚持出产深海底播野生海参,品质从源头严格把关,更有完善的供应链、生产加工以及售后,都给消费者的滋补养生保驾护航。大品牌意味着高品质,宫品始终对品质和服务的不懈追求,更是给中老年人春季养生提供了坚实的保障。



本文标题:春季养生需求增加,中老年群体认可海参滋补
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